运动可以让你的心情变好，
有效防止骨质疏松，锻炼心脏和肺功能，
最重要的是可以减肥！
女生每天跑步２０００米和仰卧起坐５０个，
就可以保持优美的体型，
当你无需为你的身材犯愁时，接下来——
你就可以专心考虑丑的事情了。